Masujemy przez zimę ;) Pomoc przy ułożeniu.

Witam. Chce zrobić 2 porządne cykle na mase do maja, żeby nabrać troszkę dobrego mięsa. Załapałem się na promocje Śnieżynki i trochę supli zakupiłem. Potrzeba mi rozpisać kiedy co brać. Dieta oczywiście jest, trening wrzucę do innego działu dla oceny.

- Hi Tec BCAA Mega Tabs // 300 kaps
- Hi Tec Taurin // 100 kaps
- Hi Tec Carbo PLUS // 3kg
- Hi Tec ZMA // 200 kaps
- Hi Tec Beta Bolic // 480 kaps
- PEAK Intra-VeNOus // 1 puszka
- PEAK TRI ANABOL // 1 puszka
- PEAK PLUTONIM // 1 puszka
- PEAK Alkalyn creatine // 480 kaps
- PEAK Creatin XT // 240 kaps
- PEAK Createston Massive // 2 puszki
- PEAK Creatin Hyperfusion // 480 kaps
- VPX NO Shotgun // 1 puszka
- BSN NO-Xplode // 1 puszka
- Dymatize Super Mass Gainer // 1 Pudełko 4kg


Z góry dzięki



Zmieniony przez - Adek17 w dniu 2011-12-20 22:11:26

ja tutaj widze ze 4 cykle

Gdzie można znaleźć takie kochane śnieżynki

Heh byłbym wdzięczny jakby ktoś mi z tego ogarnął 2 porządne a do reszty się coś najwyżej do kupi jak cos

1.cykl
- PEAK Intra-VeNOus // 1 puszka
- PEAK TRI ANABOL // 1 puszka
- PEAK PLUTONIM // 1 puszka
- Hi Tec Beta Bolic // 480 kaps

2. cykl
- PEAK Creatin Hyperfusion // 480 kaps
- VPX NO Shotgun // 1 puszka

3. cykl
- PEAK Alkalyn creatine // 480 kaps
- PEAK Creatin XT // 240 kaps
- PEAK Createston Massive // 2 puszki
- BSN NO-Xplode // 1 puszka

i jeszcze sporo kreatyny ci zostanie z kazdego cykly pewnie starczy na 4, biorac pod uwage, ze bedziesz trzymal bilans DT 10g, dnt 5g



- Hi Tec BCAA Mega Tabs // 300 kaps 10g przed treningowo
- Hi Tec Taurin // 100 kaps po co ci to?
- Hi Tec ZMA // 200 kaps 1-2 przed snem


- Hi Tec Carbo PLUS // 3kg
- Dymatize Super Mass Gainer // 1 Pudełko 4kg
gainer/carbo wg brakow, z tego co widze, przy cyklu z shotgunem tylko carbo sie nada po treningowo, w reszcie masz specyfiki typowo po treningowe.

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-21 15:24:51

Hmm zastanawiam się tylko który zestaw przyniósł by najlepsze efekty związane z masą. Wiem, że jak przetestuje to się przekonam. Dieta co do każdego będzie jak należy.

Może miał ktoś styczności z tymi produktami i mógłby się podzielić czy uzyskał zamierzany efekt ?



TomQ-MAG sog poleciał

jak dla mnie to trochę za dużo tej kreatyny w 3 cyk ja bym to rozbił na 4

no raczej, ale napisalem, to co zostalo

A może pierwszy cykl zrobić tak:

- PEAK Intra-VeNOus
- PEAK TRI ANABOL
- PEAK PLUTONIM
- Hi Tec Beta Bolic

+ dorzucić

- Hi Tec BCAA Mega Tabs z rana i po treningu lub przed
- Hi Tec Taurin z rana do kreatyny
- Hi Tec ZMA 1-2 kaps przed snem
- PEAK Createston Massive z rana / braku czasu na posiłek

Czy za dużo troszkę ?

A do następnych cykli się coś dokupi jak bedzie trzeba

moze byc.
ale bcaa bym darowal przy ty zestawie

No chyba że bcaa z rana tylko wrzucić albo tak jak mówisz, darowac sobie i na next cykl.