SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co po treningu Traktora

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1270

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326
Kula12

to nie jest jakaś wielka filozofia - jeśli czujesz dyskomfort to poprostu robisz sobie przerwe i już jeśli nie to nie twój wybór , ale ja osobiście nie widze zasadności robie co 7 tygodni przerwy regeneracyjnej .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny na mase

Następny temat

plan na siłke + 1x basen = moc i sylwetka

electro
Polecane artykuły