MIESNIE

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1349 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 7751

CO ZROBIC ABY UWIDOCZNIC (PODKRESLIC) SWOJE MIESNIE, POWIEDZMY NA 10-20 MINUT.CHODZI GLOWNIE O MIESNIE BRZUCHA, KTORE ZDECYDOWANIE SA WIDOCZNE ALE CHCIALBYM ZROBIC COS ABY JE PODKRESLIC.
DZIEKUJE
POZDRAWIAM.

Moje fotki:
http://www.sfd.pl/temat188375/
pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090

Witaj chętnie pomożemy, ale daj

COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ:

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47810

TO NIE KLUB JASNOWIDZÓW

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

K.i.l.e.r

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 626 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 21477

Zabierz sobie markera i pokreśl sobie linie zapadnięć w mieśniu.

Niestety chłopcze głupie pytanie = głupia odpowiedź

Sprecyzuj pytanie.

Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

Beż bólu nie ma przyrostów ;]

...

xxxxxl

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 4154 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 45412

Dobra opalenizna i jakiś olejek do ciała,pod warunkiem,że są dobrze widoczne na sucho,w przeciwnym razie efekt będzie odwrotny. xxxxxl.

>>>unreal definition<<<

...

fenix...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1349 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 7751

TY IDIOTO KILER.- OGLOADALES MOZE JAKIES ZAWODY KULTURYSTYCZNE?
TAM SA ROZNEGO RODZAJU OLEJKI , I ROZNEGO RODZAJU KILKUSEKUNDOWE CWICZONKA ABY UWYDATNIC MIESIEN....PROSZE CIE NIE BIERZ JUZ WIECEJ UDZIALU W TYM POSCIE.
JA POPROSZE O KOLEJNE WSKAZOWKI
DZIEKUJE
POZDRAWIAM

Moje fotki:
http://www.sfd.pl/temat188375/
pozdrawiam

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090

fenix:

1.Wyloozuj....
2.Juz dostałeś- odpowiedz na pytania:

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47810

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat