SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Metoda Lafay - ploblemy!!!

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1541

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 289 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3517
Też tak miałem przy głębszych wdechach, nawet nie wiem kiedy przestało. Może masz nie wygodne łóżko?

Zmieniony przez - chudy_Bycz w dniu 2011-12-03 18:01:33
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43831
Możesz, tylko pamiętaj o dobrej rozgrzewce (możesz robić tą od Mawashiego + te 3 serie pompek wplecione, i będzie git) i rozciąganiu, i powinno być git. Jak będzie dalej/znowu bolało to daj znać

W zdrowym ciele zdrowy duch

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening kierowcy

Następny temat

6 Weidera + inne ćwiczenia w domu bez drążka?

electro
Polecane artykuły