Trening interwałowy na siłowni

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1684

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Deliver

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 4826 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 38020

Witam. Kiedys czytalem na SFD plan, ktory obejmowal wykonywanie interwalow za pomoca sprzetu na silowni, np. szybkie podrzuty sztangi z ziemi.
Czy ktos moglby mi zarzucic linka do takiego treningu, bo nie moge znalesc?

Push The Limits!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kk3

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1485 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17897

tabata

...

Deliver

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 4826 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 38020

Dzieki. Chcialem dac soga, ale zalicza tylko na temat.
Jak teraz dostaje sie abona, bo uzupelnilem profil, ale nic sie nie zmienia?

Push The Limits!!!

...

kk3

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1485 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17897

Kiedyś było przy zakupie jakiegoś produktu

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349955

To jakiś błąd nowego forum.No ale nie odbiegajmy zbytnio od tematu.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat