SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zrzucanie fatu!;p pilne!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 750

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 65 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 312
Witam
mam małe pytanko związane z zrzucaniem tłuszczu, jeżeli bym jeździł na rowerku stacjonarnym i nałożył sporą warstwę ubrań na siebie to czy będę też zrzucał z klatki piersiowej?? Jakieś efekty będą?? Oczywiście z dietą i planem do ćwiczeń, wszystko już mam ułożone, ćwiczę, ale nurtuje mnie to pytanie właśnie bo trochę fat'u na klatce mam, z brzucha mi się łatwo zrzuca, na klacie mam mięśnie bo czuć je dobrze, ale chciałbym je odsłonić;p
Dzięki z góry za pomoc;d
Pozdrawiam ;))
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326
a po co ci tyle tych ubrań???? co ?? jeżeli bedziesz odpowiednio trenował i trzymał sie specjalistycznej diety to tkanka tłuszczowa bedzie spadała w miare równomiernie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 65 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 312
No dobrze;d tylko czy w tym zrzucaniu pomoże mi rowerek stacjonarny bo głównie chodzi mi o klatkę piersiową ??;pp No po to tyle ubrań żeby bardziej mógł się wypocić;d
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326
skup sie na odpowiednim jedzeniu jak zadbasz o odpowiedni skład ciała i potwierdzisz to odpowiednim treniniem bedzie dobrze.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy - siła.

Następny temat

Trening na rzeźbe.

electro
Polecane artykuły