Taki gryf posiadam czyli najzwyklejszy. Ślizga się robiąc klate i barki. Jest to też spowodowane tym, że obciążenia się nie obracają tylko cały gryf jak się podnosi, chyba dobrze wyjaśniłem? :)
Chyba, że macie jakiś pomysł, żeby coś podłożyć pod rękawice
Ale najbardziej chciałbym taki gryf olimpijski zakupić ale średnicy na obciążenia 28 mm
Szacuny
2340
Napisanych postów
30808
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
272004
generalnie w ruchach wyciskanych nie widzę w ogóle sensu stosowania rękawiczek bo i po co(nie licząc kwestii higieny jeśli ktoś ma jakąś ranę i chodzi na publiczną siłownię)
Kreda czy magnezja też OK,najwyżej jak masz siłkę w pokoju a nie w piwnicy to częściej będziesz pokój sprzątał
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"