1. a więc zastanawiam sie jak pogodzić siłownie ze sztukami walki czy zmienić trening na typowy pod sztuki walki czy cisnąć masę, siłę(najbardziej zależny mi na sile) czy coś innego jak to ogarnąć(czy przy sztukach walki nie będzie to jedno z drugim sie gryzło).
2. Cykl zastanawiałem się nad zrobieniem cyklu tylko właśnie nie wiem jaki trening i czy w sztukach walki SAA nie przeszkadza.
3. Treningi na siłowni siłowni miał bym niedziela, wtorek, czwartek,piątek, a treningi SW Poniedziałek środa. I Tu pytanie czy organizm wytrzyma taki wysiłek czy np odpuścić piątkowe treningi na siłowni i dać czas ostygnąć.
Pozdrawiam sogi, sogi, sogi