Pomocy :/

dwie rady
1.kontynuuj zdrowe odzywianie
2.mozesz wymienic lekarza na innego

ciekawostka dla Ciebie

LUDZIE PO ZAWALE POWINNI BYC AKTYWNI BY ZAPOBIEGAC KOLEJNEMU ZAWALOWI

wiec wysilek Ci nie zaszkodzi

wysilek nie zaszkodzi, ale umiarkowany czyli wolne biegi czy kardio itp. ALE SILKA ODPADA.

dla zachowania zdrowia wysilek o najwyzszej intensywnosci nie jest konieczny

no to fajnie emeryt w wieku 25 lat... chciałbym chodzić na siłkę

niech lekarz Cie wyleczy
ten twoj lub inny
gdy bedziesz zdrowy to jazda na silke
ja nie jestem lekarzem i nie moge Ci wiecej przekazac

no i super, że tak się odżywiasz. pamiętaj tylko o regularnych posiłkach i treningach. sugeruj się pomiarami nie składu ciała (te moim zdaniem są orientacyjne). Prawdziwy pomiar masz codziennie z rana w lustrze, możesz tak samo użyć centymetr krawiecki i mierzyć sobie obwód w pasie co jakiś czas. Reaguj odpowiednio jeśli będziesz widział, że wraz z mięśniami przybywa za dużo tłuszczu. Powowdzenia !

akon: mnie lekarze przez 10 lat karmili końskimi dawkami leków (astma), rokowali kiepskie jakościowe i na pewno niedługowiecznie życie w odcięciu od otoczenia. Nie wspomnę już nawet o uprawianiu jakiegokolwiek sportu.
Dzisiaj nie pamiętam co to choroba, leki, czy odcięcie od codzienności jaką żyje szare społeczeństwo (która jednak nie jest taka zła).
Proponuje Ci więc przemyśleć zmianę lekarza...