SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Klata - czy wszystko jest ok?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 999

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 979
Witam

Od kilku dni mam w domu trucie głowy odnośnie moich ćwiczeń i sylwetki a dokładniej mojej klaty. W domu płeć żeńska twierdzi, że mam ją zniekształconą przez te ćwiczenia i bardzo źle to wygląda. Jakieś 10cm w górę od mostka pojawiły się 2 wybrzuszenia, moim zdaniem mięśnie :P, które powodują w mojej budowie dziwny wygląd. Klatkę mam jeszcze słabo rozbudowaną i pewnie dlatego robi się taki kontrast ale chciałbym się jeszcze upewnić bo już sam nie wiem co o tym myśleć. W dodatku moja budowa ekto i wcięcia w talii wizualnie powodują jak to u mnie mówią, deformację. Proszę o opinię, zdjęcia poniżej. Strzałką zaznaczyłem o co dokładnie mi chodzi. Pr
P.S. czy na poprawę tego wcięcia w talii, brzuszki skośne załatwią sprawe?

http://imageshack.us/g/257/p1050704.gif/
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jedyne co jest nie ok to duża wada postawy - hiperkifoza
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 979
No to mnie nie pocieszyłeś za bardzo. Będę musiał podejść do ortopedy, może zapisze mnie na jakieś ćwiczenia korekcyjne bo nie za wesoło to wygląda. ;/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 252 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16042
Moim zdaniem, nie masz dużej wady postawy jak pisze dobrykoks. Masz przykruczone mięsnie piersiowe co powoduje troche zaokrąglone plecy. Zamiast do ortopedy udaj się lepiej do fizjoterapeuty, myśle że doświadczony rehabilitant bardziej ci pomoże niż ortopeda. Powodzenia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 979
morenojr
Dzięki za radę. Będę musiał znaleźć czas i podejść do lekarza. Niech mi zapisze jakieś zabiegi na kręgosłup. Kiedyś miałem skoliozę, później dowiedziałem się od lekarza rodzinnego, że to nie skolioza tylko różnica w długościach nóg. Lewą nogę mam o 5mm krótszą co powodowało krzywą postawę. Może i tym razem będzie prosta sprawa. Dzięki raz jeszcze.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

w co wsadzic noge w gipsie?

Następny temat

Szerokie BIODRA !

electro
Polecane artykuły