SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

FBW a ABS 8min

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2380

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 421 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11287
Co to za siłownia, ze zabrania robić podstawowego ćwiczenia... Ja wiem, ze są amatorzy trzaskania o podłogę i tylko takim bym ewentualnie zabronił.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 91
No niestety tak jest a ja na to wpływu nie mam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 481 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9932
Brzuch juz bardzo fajnie pracuje przy ciezkich siadach, wioslach i ciagach :) chyba ze ktos sie opiernicza totalnie...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 91
Czyli, że brzuch sobie darować?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki trening na mase - początkujący?

Następny temat

Split 4x dopracowanie.

electro
Polecane artykuły