wasze propozycje hardcorowego zestawu

czesc. potrzebuje waszej opini na temat mega zestawu na mase. jaki wg was bylby najlepszy w skutkach nie sugerujcie sie liczba przeczytanych postow, bo to nowe konto, heh forum sledze na bieżaco..cena nie gra roli, chciałbym kupic naprawde solidny zestaw...pzdr

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak

Wiek: 20

Waga: 94

Wzrost: 190

Cel cyklu: masa, ale bardziej taka sucha)

stosowane już wcześniej suplementy : kreatynka Uniwersala i białko ON

Uprawiane inne sporty: amatorsko mt

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: duuzo

przewidziane finanse na cykl: wg. waszych opinii

uwagi i sugestie: super zestawik

Staż treningowy: 4 lata zabawy

Jak nie ma jadła to i sam zestaw niewiele da.Samym zestawem masy nie zrobisz.Napisz coś o diecie.

Dietke mam, ale nie taka zbilansowana...Staram sie zdrowo odzywiac. 5 posiłków dziennie, bazuje głownie na rybach, drobiu, warzywach, ryz itp.

https://sklep.sfd.pl/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html +
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html +
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html +
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html
skoro cena nie gra roli to baw sie;)

https://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_z_firmą_TREC_lipiec_by_IneTheEnd__Beta_alanina-t776195.html
To również bym dorzucił
Ale spróbuj chodź trochę ogarnąć dietę, tj wyliczyć ile dostarczasz z pożywienia a potem ew. uzupełniać braki
To co podał cnotliwy jest ok, zamiast shotguna ew. możesz white flood
Beta-alanina również przyda ci się szczególnie jeśli uprawiasz mt

o ****a..zapomnialem o ba,dorzuc koniecznie

dzieki chlopaki... skoro tak mowicie to działamy... nad dietka caly czas pracuje, ale opornie mi to idzie... szukałem nawet trenera-dietetyka osobistego online zeby pomogl hehe

pracuj pracuj,bo to sie oplaca,jakies tam braki mozesz uzupelniac odzywkami jak cos