Znawcy i eksperci-źródła wiedzy

Szczezre mówiac nie znam jakiś wybitnych pozycji ksiażkowych odnośnie żywienia i wspomagania w sporcie. Swojego czasu wyszły w tzw. Serii Trenera "zalecenia żywieniowe i zdrowotne dla sportowców" - Ziemlańskiego oraz "sport i żywienie" Raczyńskiego. Ostatnio widziałem również "Dietetyczno-treningowe wspomaganie zdrowia i sprawności fizyczne" - A.Zajac. Wszystkie pozycje takie sobie

szukala

Jest taki gosc Michal Tombak
i wydal serie ksiazek o zywieniach i diecie .
Co prawda jest to raczej o zdrowym odzywianiu niz o dietach kulturystycznych.

hrhr ihaaaaaa

a co sądzicie o takich pozycjach jak Mediciva sportiva? pojawiają się tak różne ciekawe artykuły poparte badaniami

co do pozycji Adama Zająca (AWF Katowice)to gość wpajał mi na studiach o treningu sportowym i powiem szczerze że teorie może zna ale co do praktyki to......?
ale dzięki że się zainteresowaliście (po sogu oczywiście)

Rożek

Przeglądałem je - całkiem ciekawe
tylko nie mam czasu ostatnio ich w całości czytać (sesja)


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*