Szacuny
48
Napisanych postów
3393
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15438
Szczezre mówiac nie znam jakiś wybitnych pozycji ksiażkowych odnośnie żywienia i wspomagania w sporcie. Swojego czasu wyszły w tzw. Serii Trenera "zalecenia żywieniowe i zdrowotne dla sportowców" - Ziemlańskiego oraz "sport i żywienie" Raczyńskiego. Ostatnio widziałem również "Dietetyczno-treningowe wspomaganie zdrowia i sprawności fizyczne" - A.Zajac. Wszystkie pozycje takie sobie
Szacuny
11149
Napisanych postów
51576
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jest taki gosc Michal Tombak
i wydal serie ksiazek o zywieniach i diecie .
Co prawda jest to raczej o zdrowym odzywianiu niz o dietach kulturystycznych.
Szacuny
1
Napisanych postów
212
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2943
a co sądzicie o takich pozycjach jak Mediciva sportiva? pojawiają się tak różne ciekawe artykuły poparte badaniami
co do pozycji Adama Zająca (AWF Katowice)to gość wpajał mi na studiach o treningu sportowym i powiem szczerze że teorie może zna ale co do praktyki to......?
ale dzięki że się zainteresowaliście (po sogu oczywiście)
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Rożek
Przeglądałem je - całkiem ciekawe
tylko nie mam czasu ostatnio ich w całości czytać (sesja)
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"