SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM vol.łan %-)

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 25673

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949
pikne

mi dzis przyszła kostka magnezji...no ludzie to niebo a ziemia na sciskaczu hehe o wiele lepsza przyczepnosc i pewny chwyt

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22077
ile kupiłeś? bo może i ja sobie kupię - tylko nigdy nie miałem z tym do czynienia i nie wiem na ile starcza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949
kostka 56g na allegro nie wiem 4-5zł. i przesyłka z 3-4zł. niektórzy tam mają w proszku i to byłoby chyba lepsze bo to się fest kruszy wielkosc hm tak jakos 4 kostki mydła starczy moze na 2-3 misiace niezawsze tym bede sie nacierał hehe

ta swoją to sobie pokrusze i do miski dam

http://allegro.pl/magnezja-black-diamond-kostka-56-g-krakow-kielce-i1806270626.html 

Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-09-14 22:40:03

Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-09-14 22:47:00

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22077
coś się spam nie kręci widzę...

ja jutro będę coś kombinował z tatą przy budowie stołu. - myslę że już pospawane będą wszystkie profile.
i podłokietniki wraz z poduszkami naszykowane do obicia dla tapicera.

no zobaczę jeszcze jutro jak to wszystko będzie wyglądało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22077
jednak się nie udało - bo taty nie było.
ale za to przygotowałem inny przyrząd do ćwiczeń pod armwrestling. Jutro skończę i dam tacie do pospawania.

ta moja rączka będzie coś w stylu tej:
<img src="http://www.armpower.net/image.php?p=files/38/189/20110716224744_Raczka6a.jpg&size=ind&w=800x600<img src="
tylko że trochę krótsza i z grubą rączką
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949
ja pierdykam a juz dawno chciałem cos podobnego robic..hehe co za wyczucie, ale ty mnie ubiegniesz

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22077
moja będzie trochę inna - zaraz zrobię fotkę i zobaczysz - daj mi 10 minut

edit:
sorry że się przedłużyło, ale mój poebany telefon (htc smart) przestaje ogarniać funkcjonowanie...




jak widzisz - gruba rączka
dla porównania wielkości, na fotce pokazałem normalny gryfik do ćwiczeń i piłeczke pingpongową.

Rurki na ciężarki do tej rączki, wykonam z resztek starej marketowej ławki. Wytnę i przyspawam do mojej rączki. (no konkretnie to tata przyspawa)

Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-09-16 19:10:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949
fajna rącha

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22077
znalazłem jakiś słupek zardzewiały i odciąłem kawałek, podobnie z tym profilem prostokątnym.
odciąłem, wyszlifowałem i jest śliczne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1087 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13949
tylko wiesz taka powierzchnia tej rączki do tego profilu to trza umieć spawac, ale ojciec pewnie złota raczka powodzenia

***Nikt Nie mówił, że będzie Łatwo!***
*** W Treningu liczy się SYSTEMATYCZNOŚĆ!***
http://www.youtube.com/watch?v=_ieSbXFh6d4

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Klub w okolicach Sosnowca

Następny temat

Activlab i SFD wyciskanie wielokrotne Wrocław 10.09

WHEY premium