DJ Storm
chcialem pokazac 100 % natury a nie nadymacza 
) he he
) he hePortal Mocno Imprezowy - http://www.clubzone.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
198
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2787
...
Napisał(a)
SaLvAtIoN
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
10494
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
50243
za brzuch sie bierz ostro a reszte wystarczy troche pomęczyć bo nie jest zle
~~~~~~~~~~~
Moderator działów:
*Nasze Hobby
*Sporty Extremalne
"No SaLvAtIoN, no forgiveness"
~~~~~~~~~~~
Moderator działów:
*Nasze Hobby
*Sporty Extremalne
"No SaLvAtIoN, no forgiveness"~~~~~~~~~~~
Moderator działu:
*Sporty Extremalne
"No SaLvAtIoN, no forgiveness"
...
Napisał(a)
miszcz0
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
2955
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
40935
spoko
...xXx...
______________________
...ino ano tej ze hej ok!...
pozdrawiam!
...xXx...
______________________
...ino ano tej ze hej ok!...
pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
198
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2787
dzieki za szczere oceny ;) wtakim razie co jaki trening i supelenty proponujecie zeby bylo dobrze ;)))
Portal Mocno Imprezowy - http://www.clubzone.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
198
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2787
Myslalem ze jeszcze jakies komentzrze sie pojawia ;(
Portal Mocno Imprezowy - http://www.clubzone.pl
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jest spoko. Jesteś troche blady to słabo widać mięśnie ale jak sie opalisz i zgubisz troche brzucha to będzie gitarrrra 
Łap soga
Łap soga
...
Napisał(a)
Sarcev
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1814
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
17188
W koszulce to pewnie wyglądasz za***iście, ale tak to musisz popracować nad definicją. Wydaje mi sie ze najwiecej pracy czeka Cie z brzuchem i klaty. Ale generalnie jest OK. SOG
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
198
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2787
macie racje , najwiecej pracy czeka mnie z robieniem brzuszka , a jak sie opale to wrzuce tu fote dla poruwnania.
Portal Mocno Imprezowy - http://www.clubzone.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
198
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2787
dzieki za sogi ;)) kolejna fota juz lada dzien
Portal Mocno Imprezowy - http://www.clubzone.pl
...
Napisał(a)
DJ_OKbboy
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1350
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16011
Moim zdaniem kazdy kto wysyla zdjecia powinien powiedziec ile cwiczy, bo wtedy latwiej ocenic postepy... Wiec jak jest z toba?
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
