Zapisy do grupy juniorów Muay Thai/K-1 w klubie Palestra Muay Thai Gym

Zapraszamy młodzież od 12 lat na zajęcia Muay Thai/K-1 do klubu Palestra. Treningi i zapisy do grupy początkującej zaczynamy od 12 września 2011 r.
Zajęcia będą odbywały się w poniedziałki, środy i piątki o godzinie 16:00.
Więcej informacji:
http://www.palestra.waw.pl,
[email protected],
tel. kontaktowy 782-974-990 (recepcja klubu), 789-540-600 (trener).

Ile będą trwały zajęcia ?

Zajecia trwaja ok 1.5 godziny.

A czy muszę się skontaktoać z wami przed przyjściem na pierwszy próbny trening?
Jak się ubrać?
Jakie ochrniacze wziąść?

Na pierwszy trening to trzeba przyjść z wygodnym ubraniem i butelką wody.

Przyjsc najlepiej z 15 minut przed treningiem i zglosic sie do recepcji klubu. Wziac ze soba stroj sportowy typu koszulka plus spodenki, cwiczymy na bosaka. Jesli chodzi o sprzet to na pierwszym treningu sie obejdzie bez niego, aczkolwiek juz na nastepne powinno sie zaopatrzyc w rekawice bokserskie + ochraniacz na zeby oraz ochraniacze na piszczele. W razie pytan, pisac smialo.

Mam jeszcze jedno pytanie czy są u was zajęcia tej grupy wiekowej w innej sztuce walki?

Pozwolę sobie zapytać
we wrześniu/październiku będzie jakiś nabór dla dorosłych, początkujących?
czy trzeba się dołączyć do już ćwiczących i tyle? jest możliwość treningu w sprzęcie do mma?

Tak wiec jesli chodzi o wiek i inne sztuki walki, to grupa juniorow jest tylko dla muay thai. jesli chodzi o nabor i dolaczenie do grupy to nie ma problemu, mozna w kazdej chwili dolaczyc. grupa jest dzielona na osoby ktore dopiero co dolaczyly i te ktore juz uczeszczaja jakis czas, w czasie zajec sa obecni dwaj trenerzy przydzieleni do odpowiedniej podgrupy.