acura

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1643

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.05.2021 (09:36)

Data rejestracji 23.07.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Zapisy do grupy juniorów Muay Thai/K-1 w klubie Palestra Muay Thai Gym zapraszamy młodzież od 12 lat na zajęcia muay thai/k-1 do klubu palestra. treningi i zapisy do grupy początkującej zaczynamy od 12 września 2011 r. zajęcia będą odbywały się w poniedziałki, środy i piątki o godzinie 16:00. więcej	8	2011-08-30 12:56
Sztuki Walki	Nabor do OS Zandarmeria Wojskowa witam serdecznie, przepraszam z gory za zasmiecanie tematu, ale potrzebuje pomocy od osoby ktora sluzy w os warszawa. chcialbym sie czegos wiecej dowiedziec o sluzbie w tym oddziale, tzn co po kolei trzeba zrobic aby sie dostac, i co z naborami,	6	2011-01-12 10:25
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z dieta witam, moze pomoglibyscie mi w znalezieniu problemu, mianowicie: jem jak jem, tzn nie licze kalorii itd, staram sie odzywiac zdrowo, niskotluszczowo, bez cukrow, tzn; posolki skladaja sie z np platkow owsianych na wodzie, jaj i bialek jaj, tunczyka,	4	2008-08-28 17:24
Odżywianie i Odchudzanie	Białko - alergia, co moge, a czego nie? witam, mam helicobacter-pylori, jest to mozna nazwac pewnego rodzaju bakteria zoladka, ktora to powoduje u mnie alergie na bialko zawarte m.in. w miesie wolowym, mleku, serze bialym oraz zoltym, jajku, smietanie etc. kieruje pytanie do was,	10	2005-11-18 18:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	Zapisy do grupy juniorów Muay Thai/K-1 w klubie Palestra Muay Thai Gym	2011-09-01 12:58
Baza klubów Sztuk Walki	Zapisy do grupy juniorów Muay Thai/K-1 w klubie Palestra Muay Thai Gym	2011-08-31 11:07
Baza klubów Sztuk Walki	Zapisy do grupy juniorów Muay Thai/K-1 w klubie Palestra Muay Thai Gym	2011-08-30 18:06
Sztuki Walki	Mistrzostwa Polski K-1 Starachowice	2010-06-16 10:19
Sztuki Walki	Mistrzostwa Polski K-1 Starachowice	2010-06-16 10:07
Trening dla zaawansowanych	Trening Interwałowy HIIT Upgrade	2009-05-26 12:40
Trening dla zaawansowanych	Trening Interwałowy HIIT Upgrade	2009-05-25 14:38
Odżywianie i Odchudzanie	Białko - alergia, co moge, a czego nie?	2005-11-19 10:17
Odżywianie i Odchudzanie	Białko - alergia, co moge, a czego nie?	2005-11-18 23:27