masogron
masa
Creatyna to suplement święty po 6 tygodniach jestem wyrośnięty do tego argina która mnie spompuje niech każdy tego spróbuje .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
182
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
ja bym dał 1gram na 1 kg masy ciała jeśli łatwo Ciebie nie podlewa.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
182
bardzio podlewa mysile ze 45g albo 67,5g było by prawidłowe
Creatyna to suplement święty po 6 tygodniach jestem wyrośnięty do tego argina która mnie spompuje niech każdy tego spróbuje .
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
to lepiej zainwestuj w Vitargo Electro-Energy i daj z 60 gramów
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
182
troche drogo to wyjdzie ale sprubuje
czyli witargo 60
bcaa 5g
a glutaminy
amino max
leucyna
terz by sie przydało ale w jakich dawkach
chyba ze witargo spd recorwery jest dostepne juz
czyli witargo 60
bcaa 5g
a glutaminy
amino max
leucyna
terz by sie przydało ale w jakich dawkach
chyba ze witargo spd recorwery jest dostepne juz
Creatyna to suplement święty po 6 tygodniach jestem wyrośnięty do tego argina która mnie spompuje niech każdy tego spróbuje .
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
BCAA przed treningiem siłowym 10 gram
GLutamina 5 gram rano i 10 gram po treningu
Amino Maxy między posiłkami
Leucyna 3 kaps rano - 5 kaps po treningu
Vitargo na razie jest tylko Electro-Energy
GLutamina 5 gram rano i 10 gram po treningu
Amino Maxy między posiłkami
Leucyna 3 kaps rano - 5 kaps po treningu
Vitargo na razie jest tylko Electro-Energy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
