Wiec co mi polecicie zeby przyszlo pare kilo ladnego miesnia ?
...
Napisał(a)
Witam ;) Mam 20 lat i cwicze od ponad 3 lat. poczatki byly na sucho potem doszly odzywki i okolo 6 miesiecy temu zjadlem 100 mieta i 100 winstrolu przyszlo mi 3-4 kg. Jak zaczynalem cwiczyc wazylem 77kg teraz waze 92kg przy 185cm wzrostu. I tu pojawia sie pytanie bo chcialbym zrobic ladny i duzy miesien ;) Na poczatku chcialem winstrol z mietem tylko tym razem winko w strzalach. Ale polecono mi tescia z deca. Boje sie tescia wziac bo jest mocny... a co myslicie o samej Dece ? Slyszalem o czyms takim jak deca-dick wiec co musialbym zrobic zeby bylo jak najbezpieszniej (oslonki itp) ale brac sama dece. Moze z metanabolem ? Poprosru wolalbym nie brac tescia. Nie chce zeby moja waga przekraczala 100kg . najlepiej 97-98 kg poniewaz jeszcze trenuje sporty walki.
Wiec co mi polecicie zeby przyszlo pare kilo ladnego miesnia ?
Wiec co mi polecicie zeby przyszlo pare kilo ladnego miesnia ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
cała ankieta. bo mało o tobie wiemy
Ryz , kurczak i kreatyna zrobi z ciebi sku**ysyna
chcesz coś wiedziec napisz na pw ;]
...
Napisał(a)
1. WIEK: 20
2. WAGA: 92
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 110
-udo: 62
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3+
6. DIETA: brak scislej diety. Staram sie jesc 4 posilki w tym duzo bialka i wegli ale wiekszy nacisk na bialko
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mieta , 100 winka
8. TRENING: 4 razy w tyg.
9. CEL CYKLU: przyrost kilku kilogramow dobrego miesnia.
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%: brak danych
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dobrze zbudowany, zbity, nie ma problemu z przytyciem czy schudnieciem.
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: brak danych
-przysiad: brak danych
2. WAGA: 92
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 110
-udo: 62
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3+
6. DIETA: brak scislej diety. Staram sie jesc 4 posilki w tym duzo bialka i wegli ale wiekszy nacisk na bialko
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mieta , 100 winka
8. TRENING: 4 razy w tyg.
9. CEL CYKLU: przyrost kilku kilogramow dobrego miesnia.
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%: brak danych
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dobrze zbudowany, zbity, nie ma problemu z przytyciem czy schudnieciem.
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: brak danych
-przysiad: brak danych
...
Napisał(a)
przycisnij dietę tak żeby bło 2,5 - 3g na kg masy ciała a co do cyklu to najlepszą opcją będzie test propionat sama deca jest bez sensu a osłonką na deca dick jest właśnie testosteron. Nie bój się teścia przyciśnij diete i propek cie nie zaleje. Osobiście bardziej spuchłem po metce czy mono niż po propie :) dieta to podstawa
Cykl:
1-6 100mg e2d
ew mozesz dodać winko
2-7 30 mg ed jeśli tabsy
zrobisz na tym pare dobrych kilo osobiście przy pierwszej styczności z propem weszło mi 8 kg w nie całe 4 tygodnie zbijałem to jeszcze winkiem i fajnie wyszło polecam gorąco.
Cykl:
1-6 100mg e2d
ew mozesz dodać winko
2-7 30 mg ed jeśli tabsy
zrobisz na tym pare dobrych kilo osobiście przy pierwszej styczności z propem weszło mi 8 kg w nie całe 4 tygodnie zbijałem to jeszcze winkiem i fajnie wyszło polecam gorąco.
Siła Masa Rzeźba
...
Napisał(a)
czyli tesc propionat i deca ? do tego jakies oslonki ? a po cyklu clomid ? i jakas dobra dieta.
I jak mozesz to napisz mi ile brac i przez jaki czas bo nie znam skrotow poniewaz nie czytalem artykulow na forum i nie wiem za bardzo co i jak ;).
Zmieniony przez - dzbanek92 w dniu 2011-08-02 17:36:03
I jak mozesz to napisz mi ile brac i przez jaki czas bo nie znam skrotow poniewaz nie czytalem artykulow na forum i nie wiem za bardzo co i jak ;).
Zmieniony przez - dzbanek92 w dniu 2011-08-02 17:36:03
...
Napisał(a)
tescia sie boisz a myslisz ze metka z winkiem jest slabsze?sam tesc ci wystarczy deke zostaw na dalszy cykl
Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2011-08-02 17:43:41
Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2011-08-02 17:43:41
...
Napisał(a)
testoster propionat
bierzesz przez 6 tygodni
co drugi dzień walisz zastrzyk 1 ml teścia
dece sobie odpuść na samym teściu będzie dobrze jeśli chcesz żeby ten mięsień był fajnie ubity i twardy to dorzuć winstrol
od 2 tygodnia przez sześć tygodni po 30 mg dziennie podzielone na 2 dawki i będzie si
3 dni po ostatnim strzale robisz odblok poczytaj o odbloku jest duzo artow
bierzesz przez 6 tygodni
co drugi dzień walisz zastrzyk 1 ml teścia
dece sobie odpuść na samym teściu będzie dobrze jeśli chcesz żeby ten mięsień był fajnie ubity i twardy to dorzuć winstrol
od 2 tygodnia przez sześć tygodni po 30 mg dziennie podzielone na 2 dawki i będzie si
3 dni po ostatnim strzale robisz odblok poczytaj o odbloku jest duzo artow
Siła Masa Rzeźba
...
Napisał(a)
1-6(8) prop 100mg e2d
/
1-8 enan 250mg e5d
/
1-6(8) prop 100mg e2d
1-5 meta 20mg ED
/
1-8 enan 250mg e5d
1-5 meta 20mg ed
NIC wiecej nie potrzeba. Jak sie zdecydujesz na cykl z meta zrób sobie badania wątroby żeby zobaczyć czy nie masz podwyższonych enzymów po twoim poprzednim cyklu z mety i wina
/
1-8 enan 250mg e5d
/
1-6(8) prop 100mg e2d
1-5 meta 20mg ED
/
1-8 enan 250mg e5d
1-5 meta 20mg ed
NIC wiecej nie potrzeba. Jak sie zdecydujesz na cykl z meta zrób sobie badania wątroby żeby zobaczyć czy nie masz podwyższonych enzymów po twoim poprzednim cyklu z mety i wina
Świnie do koryta ...
CBR 600 F4i
...
Napisał(a)
9 tygodni propa w dawce 100mg e2d.
Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.
Polecane artykuły