powrót na siłke pomocy

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 965

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Arni2204

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 850

mam za soba dwa lata treningu i roczna przerwe nie moge sie podniesc powod byl taki że zlapalem strasznego dola a teraz mam leki ze jak zaczne cwiczyc to padne zawsze to motywowalem do treningu kolegów a teraz sam potrzebuje pomocy.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

gothmori09

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31168

Coz, musisz tak jak kiedys znalezc powody dla ktorych ciwczysz, i uswiadomic sobie ze bedziesz mial z tego same plusy. Przypomniec sobie jak sie czules gdy patrzyles sie w lustro...

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...

SasiadxXx

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886

Też miałem długie przerwy od treningów, i zawsze do powrotu motywowało mnie to że im szybciej zacznę ćwiczyć tym szybciej odrobię formę, bo teraz wyglądam jak leszcz, a jak bym ćwiczył przez ten cały czas to już by było konkretnie. A jak nie zaczne teraz to za 2 miechy będe wyglądał jeszcze gorzej.

Powodzenia