skoki na rowerze

Witam.
Chodzi o to w jaki sposob wyskoczyc na rowerze ? (obydwoma kolami) potrafie ale to wychodzi mniej wiecej na 10 cm x.x .
Zna ktos i opisze moze poprawna technike ?
a jesli wyskakuje z hopki to lądować na tylnie koło tak ?

Na oba ląduj, bo potem jak hopki się robią wyższe to jak spadniesz na tył to polecisz przez kierownice. Poza tym upadek na jedno koło jest twardszy i o wiele gorzej wygląda. Co do tego hopa - chodzi ci o jednoczesne oderwanie dwóch kół od ziemi? jeśli tak to najzwyczajniej w świecie, pochylasz stopy, żeby przytrzymały pedała, dogniatasz rower do ziemi, jak zacznie powracać to odrywasz kierownicę i pedała równocześnie. Tyle.
Jeśli chodzi o zwiększenie wysokości wyskoku to tylko i wyłącznie ĆWICZ ĆWICZ I ĆWICZ, technika to malutka część, główną jest właśnie trening. Jak we wszystkim

tutaj masz cos

http://www.cda.pl/grafika/3021012