Witam !
Mój kuzyn ma 12 lat, 160 cm wzrostu oraz 55 kg wagi, po jego budowie ciała wywnioskowałem że jest endomorfikiem, ma tzw. "zbędny balast" który chciałby zrzucić. Posiada następujący sprzęt :
-Atlas
-Rowerek
-Ławeczkę poziomą
-Worek Treningowy
Chciałby plan na zgubienie zbędnej tkanki tłuszczowej
Mój kuzyn ma 12 lat, 160 cm wzrostu oraz 55 kg wagi, po jego budowie ciała wywnioskowałem że jest endomorfikiem, ma tzw. "zbędny balast" który chciałby zrzucić. Posiada następujący sprzęt :
-Atlas
-Rowerek
-Ławeczkę poziomą
-Worek Treningowy
Chciałby plan na zgubienie zbędnej tkanki tłuszczowej

Krzysztof Piekarz