SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Teraz już jest za puźno ;/

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2552

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4124
Witam mam 15 lat .
Mój problem to po prostu moja głupota, ale cóż już nie odwróce czasu.
Dodam że podnosiłem cięzary ale to starałem się na prostej czy skosie, lecz robiłem też przysiady z ciężarem maksymalnym gdiześ 35 kg bo nie chciałem obciążaćtak mocno.
Ale około miesiąca temu pojawił się problem podczas schylania, ból w części lędźwiowej,
W niedziele sparingowalem sie z kuzynem w rekawicach tak lajtowo, a tu nagle poczulem bardzo duzy bol i polozylem sie, przez caly dzien lezalem bez ruchu, Połknąłem troche lekow przeciw bólowych i przeciwzapalnych.
No i na 2 dzień wstałem ale jeszcze bolało, teraz po 4 dniach powróciłem do stanu sprzed kilku tygodni, kontaktowałem się z lekarzem kazała zrobić RTG odcinka lędzwiowego, więc zrobiłem,
I to co zobaczyłem wczoraj to Sklerotyzacja płytek granicznych trzonów kręgu lędźwiowego. NA skutek przeciążenia/

I teraz moje pytanie wytłumaczcie mi co to znaczy czy da się to leczyć,
Mam dopiero 15 lat a nie chcę być kaleką.
Żeby powrócić do sportów walki i siatkówki.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Usunięty przez Makaveli01 za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 132 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1445
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4124
Sorry moja pomyłka.
Ale to nie jest forum języka Polskiego, ani ja teraz na takie rzeczy czasu nie mam.
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
W tym wieku raczej polegał bym tylko na opinii lekarza ortopedy/fizjoterapeuty .
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 434 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5615
Oczywiście lekarz i to natychmiast. Forum Ci nie pomoże.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Papierosy

Następny temat

uczulenie

Shoty
Polecane artykuły