na rower

Pewnie, że 100 km dziennnie to nie jest dużo... spokojnie robię bez większego zmęczenia i żadnego przygotowania 300-400km... i no problem!

członek-mafia.suple.hardcor.pl

i gdybys sie nei bal ostawy to spokojnie bys to 20 kg wycisnal.....


------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj

"100 km dziennie to nie jest dużo"

Mariusz - ale weź pod uwagę czy jedziesz z balastem (namiot, śpiwoor, materac, prowiant i ciuchy na 2 tygodnie) czy bez...roożnica raczej jest

artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
>>Doradca w dziale Suplementacja<<

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Ja jeżdziłem z balastem znacznie powyżej 100kg i te 300-400km nie stanowiło problemu... Mariusz ma rację

członek-mafia.suple.hardcor.pl

na 2 dni dużego balastu się nie bierze


Knowledge is the weapon
....Trust is a weakness


Pozdrawiam wszystkich

Ano tak - to większego problemu kolega nie powinien mieć. Jedynie całkiem przyjemne uczucie przy wchodzeniu/schodzeniu po schodach


Vladkuuuu.....

artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
>>Doradca w dziale Suplementacja<<

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-05-24 16:10:15

taki dystans powinni zrobić w 1 dzień, chyba, że chcą se tę jedną noc popić w trasie


Knowledge is the weapon
....Trust is a weakness


Pozdrawiam wszystkich

E tam w jeden dzień...200 km to można w parę godzin machnąć...

członek-mafia.suple.hardcor.pl

tak, ale wtedy nie pozwiedzasz


Knowledge is the weapon
....Trust is a weakness


Pozdrawiam wszystkich

Buehehehe Właśnie - trzeba wziąć pod uwagę okoliczności poboczne towarzyszące wyjazdowi

No tak...200 km od biedy w godzinkę idzie przejechać...

BTW wysyłam coś


artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
>>Doradca w dziale Suplementacja<<

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.