...
Napisał(a)
z niczego
nie zabieraj się za coś o czym nie masz pojęcia bo kasę stracisz
nie zabieraj się za coś o czym nie masz pojęcia bo kasę stracisz
...
Napisał(a)
pompka
wklej ankietę działu
nic Ci nie da pompy bez odpowiedniego treningu i diety
wklej ankietę działu
nic Ci nie da pompy bez odpowiedniego treningu i diety
...
Napisał(a)
jem duzo ryzu i makaronu... unikam tluszczu... cwicze codziennie biceps i wgl. zwykla ruro pare seri.... to cos powinno dac co nie??
1
...
Napisał(a)
zarcie !! dieta ... a AAKG... to dodatek dla umilenia treningu..z reszta jak nie ma czego to nie napompuje flaka.... hehe... czlowieku ...
uluz diete ... cwicz i rosnij..nic nagle ww 3miga nie osiagniesz...
uluz diete ... cwicz i rosnij..nic nagle ww 3miga nie osiagniesz...
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są
...
Napisał(a)
jem duzo ryzu i makaronu... unikam tluszczu... cwicze codziennie biceps i wgl. zwykla ruro pare seri.... to cos powinno dac co nie??
To tylko bajceps sie liczy
To tylko bajceps sie liczy
Polecane artykuły