...
Napisał(a)
Witam mam 23 lata cwicze na siłowni ok 6lat z przerwami wzrost 190 waga to 80kgtyp bud mezomorfik .... miałem pare lat temu cykl na 400 met ruskiej czy omandrenie, dece mam prosbe czy mogł by mi ktos rozpisac cykl na ..200/metanabolu genesis po10mg tab. i 15 strz test prolongatum. oczywiscie +colmed
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
"miałem pare lat temu cykl na 400 met ruskiej czy omandrenie" ladnie, to nawet nie wiesz czy lykales czy wbijales
"Rób swoje i nie patrz się na innych"
...
Napisał(a)
1. WIEK:23
2. WAGA:80
3. WZROST:189
4. WYMIARY:
-biceps:37
-klatka:108
-udo:50
-talia:82
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat z przerwami
6. DIETA:duzo jem :)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:400met/rus 25mg +15str OMANDREN 250 około 3 lata temu
8. TRENING:3 razy w tygodniu + kick box 2 razy
9. CEL CYKLU: MASA - SIŁA
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%: niski
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): trudno o mase
13. STAN ZDROWIA:BDobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie (norma)
15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:- niewiem
-martwy ciąg:-niewiem
-przysiad:-niewiem
PYTANIE:
2. WAGA:80
3. WZROST:189
4. WYMIARY:
-biceps:37
-klatka:108
-udo:50
-talia:82
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat z przerwami
6. DIETA:duzo jem :)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:400met/rus 25mg +15str OMANDREN 250 około 3 lata temu
8. TRENING:3 razy w tygodniu + kick box 2 razy
9. CEL CYKLU: MASA - SIŁA
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%: niski
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): trudno o mase
13. STAN ZDROWIA:BDobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie (norma)
15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:- niewiem
-martwy ciąg:-niewiem
-przysiad:-niewiem
PYTANIE:
...
Napisał(a)
nie stopke miałem do niedawna ok 6 mc-y sie piło brak diety i spadki masy duze;/
...
Napisał(a)
"patrzac na wymiary smiem twierdzic ze przespales 5 lat"
a ja powiem poprostu, ze niektorzy ludzie nie zyja wylacznie silownia
smiem twierdzic z doswiadczenia.
a ja powiem poprostu, ze niektorzy ludzie nie zyja wylacznie silownia
smiem twierdzic z doswiadczenia.
...
Napisał(a)
Dokładnie bro, ale Dieta-dużo jem.... 6 lat.. Dobra i tak weźmiesz więc:
meta 1-5 20mg ed
prolo 1-8 200mg co piąty dzień
Clom 24 tabsy. Zastanów się nad hcg.
meta 1-5 20mg ed
prolo 1-8 200mg co piąty dzień
Clom 24 tabsy. Zastanów się nad hcg.
...
Napisał(a)
oki Dżieki z tym hcg to pomyśle ale chyba warto wziąsć narazie pociagne ile dam rady na sucho zeby troche zwiekrzyc wage i jakaś normalna diete ułoże do tego cyklu
Polecane artykuły