Wieprzowina czy zdrowa?

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2037 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17417

Jak to jest z tą wieprzowiną ? Czy można ją w ogóle jeść czy za tłusta ? Jakie części jeść a jakich nie ?
Czy podczas ładowań wieprzowina może mieć miejsce?

Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!

" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"

TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.

http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3041 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485

podczas ładowań tłuszcz ograniczamy.
Wieprzowinę możesz jeść, każdą jej część, nawet słoninę jeżeli bilans będzie Ci się zgadzał.

pzdr/

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...

ProSatan

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22932

Schab to najmniej tłusta część, a mimo to posiada pokaźną ilość tłuszczu.

Można jeść, ale nie za często. Wydaje mi się, że na ładowanie się nie nadaje.

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3041 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485

Czemu nie za często?

Wieprzowina do mięso lepsze niż syfiasta kura.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-06-26 22:48:15

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...

ProSatan

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22932

Właśnie ze względu na to co napisałeś wyżej. Podbija nam kalorie z tłuszczy

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3041 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485

No i?
Myślisz, że człowiek z natury przystosowany jest do jedzenia chudej piersi i popijania oliwą?

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-06-26 22:55:06

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...

ProSatan

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22932

..no i ciężko utrzymać wówczas odpowiedni bilans.

Nie mam nic do wieprzowiny sam ją wcinam, niekiedy wklepuję nawet w dietę, ale nie wyobrażam sobie bilansu BTW jedząc ją np 3 razy w ciągu dnia tym bardziej różnych jej części.

Syfiasta kura, a świnia nie syfiasta?

...

Cyborg69

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2037 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17417

jakie są tłuszcze w wieprzowinie ? czy wszystko to nasycone ?

...

ProSatan

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22932

głównie jednonienasycone i niewiele mniej nasyconych

...

wts79

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 41 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2418

Gdyby podchodzić do tematu żywienia na zasadzie syfiaste/nie syfiaste to wszystko dzisiaj jest syfiaste - chyba że ktoś je tylko to co sam wyhoduje. Dlatego zasada 'im mniej przetworzone tym lepiej' jest optymalna. Wieprzowina ok ale szynka czy kiełbasa to większy syf niż np. świeża karkówka i tak ze wszystkim.

...