SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wieprzowina

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3189

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2178
wytlumaczcie mi prosze dlaczego wolowina przy redukcji jest lepsza od wieprzowiny? przeciez w wieprzowinie sa zdrowe tluszcze nasycone, tak? a to nie od tluszczu tyjemy tylko od weglowodanow. wiec dlaczego zjadanie gotowanej wolowiny np 150g i polewanie jej oliwa z oliwek 15g jest korzystniejsze niz zjadanie ugotowanych 'kulek' z wieprzowiny mielonej?
dzieki z gory za odpowiedz :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47385 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Gdzie czytałeś, że wołowina jest zdrowsza od wieprza ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2178
poradzono mi przy ukladaniu diety juz dawno dawno temu.. zeby przy redukcji jesc wolowine. i od wielu miesiecy jem wolowinke. to nieprawda?
...
Napisał(a)
Usunięty przez domer za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2178
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3829 Napisanych postów 63330 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 680362
Wolowina zawiera mniej tluszczu, ktory nie zawsze jest mile widziany a pewne czesci swiniaka zawieraja go bardzo duze ilosci. Oba produkty beda dobre w trakcie redukcji czy masy, wazne zebys zachowal odpowiednie proporcje kwasow tluszczowych w diecie.
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2178
thx. sog
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co zamiast hiita ?

Następny temat

Men's Health

WPC zestaw