Witam chce zacząć cykl kreatynowy. Jest to mój drugi cykl po pirwszym na vital maxie 0 efektów teraz chce spróbować olimp creatine kreatyna 1250mg. Co myślicie i jakie najlepsze dawkowanie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
kreatyna jak kreatyna,
dawkowanie
DT 2 x po 4 kapsy
DNT 4 kapsy
pewnie coś nie tak z dietą/treningiem było , ze nie było efektów
Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-06-24 23:41:54
dawkowanie
DT 2 x po 4 kapsy
DNT 4 kapsy
pewnie coś nie tak z dietą/treningiem było , ze nie było efektów
Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-06-24 23:41:54
...
jaki masz rozklad b/w/t w diecie ? Ile kalorii na plus?
Wklej tu diete i trening.
To, ze nie bolaly nie znaczy, ze nie rosna.
Wklej tu diete i trening.
To, ze nie bolaly nie znaczy, ze nie rosna.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz