jeżeli redukujesz to wywal miód, rodzynki etc, w ostatnim daj twaróg/tuńczyka i będzie ok.
...
na początek bierz po 1 kaps w porcji żeby sprawdzić jak reagujesz, jak będzie ok to zwiększ do dwóch.
...
Jesli kupie 1 opakowanie to starczy mi ono na 15 dni- czy w te 2 tygodnie możliwe jest zrzucić aż 4 kg? Czy zabezpieczyc sie od razu w 2 pudełka?
...
moze byc na poczatek.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!