mr_kultura : Dokładnie, chodzi mi głównie o stosowanie diety hmm..., intuicyjnie bez liczenia wszystkiego co do kalorii, po prostu zdrowe odżywianie się z głową z odpowiednią ilością b/w/t oczywiście odpowiednią na oko. Myślę że takie jedzenie na pewno przyniesie lepszy efekt niż zupełny brak jakiejkolwiek diety tzn. jedzenie tego co ma się akurat pod ręką.
...
Napisał(a)
Fluor158: Wrocław
mr_kultura : Dokładnie, chodzi mi głównie o stosowanie diety hmm..., intuicyjnie bez liczenia wszystkiego co do kalorii, po prostu zdrowe odżywianie się z głową z odpowiednią ilością b/w/t oczywiście odpowiednią na oko. Myślę że takie jedzenie na pewno przyniesie lepszy efekt niż zupełny brak jakiejkolwiek diety tzn. jedzenie tego co ma się akurat pod ręką.
mr_kultura : Dokładnie, chodzi mi głównie o stosowanie diety hmm..., intuicyjnie bez liczenia wszystkiego co do kalorii, po prostu zdrowe odżywianie się z głową z odpowiednią ilością b/w/t oczywiście odpowiednią na oko. Myślę że takie jedzenie na pewno przyniesie lepszy efekt niż zupełny brak jakiejkolwiek diety tzn. jedzenie tego co ma się akurat pod ręką.
...
Napisał(a)
Z pewnością jedzenie intuicyjne z ogarniętym okiem ile czego posuwasz będzie lepsze niż jedzenie wszystkiego naraz
"Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą."
"Żyj godnie-to największa zemsta !"
Polecane artykuły