HIPERKOKS
Ja zaczynałem machać sztangą w 1 gim miałem 170-72 potem ponad pół roku przerwy teraz ide do 3 i mam 183-4 i ciągle rosnę zawsze byłem najniższy w rodzinie, ale w gim to się zmieniło. Nie wiem czy to od ćwiczeń czy to zbieg okoliczności, ale siłownia wzrostu moim zdaniem nie hamuje.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
862
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
21531
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
