Tjujka
Chłopie ogarnij się trochę bo bzdety piszesz. To właśnie antykataboliki zapobiegają "spalaniu" się mięśni,stąd właśnie pochodzi ich nazwa geniuszu. Wpływ mają jakiś niewielki przy wzroście masy mięśniowej, ale sama hipertrofia nie równa się regeneracji organizmu. Stosowanie BCAA zasadne jest tylko jako antykatabolik, przy innych aspektach służy bardziej jako placebo.
Módl się tak jakby wszystko zależało od Boga, pracuj tak jakby wszystko zależało od ciebie.
sebakoks
