DonKristo
Różne kalkulatory, różnie liczą. Najlepiej to sprawdzić na sobie. Oblicz sobie ze wzoru z postów podwieszonych. Zacznij od zera, potem powoli zjeżdzaj jak nie będzie ubywać cm tam gdzie trzeba :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
379
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4615
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
