AAKG Extreme Mega Caps

10tab=12,5g AAKG- to już by była przesada w moim przypadku.

jak Biniu radził kupie ampułke.

biniu radzil inny produkt





ale jesl jestes poczatkujacy
skupilbym sie na podstawach
bialko, kalorie, kreatyna oraz ew BCAA Xplode

Narazie NoPreload za drogie i wole kupić za jakiś czas jak będę trochę większy. Mam BCAA, Gold Omega-3, Kreatyne Monohydrate Mega Caps, AAKG, Gainer.

Creatine Mega Caps 1250. DT 4 kapsułki na czczo 4 przed trenigiem
DNT 4 kapsułki w porze treningowej. Tak może być czy lepiej zamiast przed treningiem to po treningu? Jeśli lepiej po treningu to dlaczego po a nie przed?:P. AAKG będe brać 4 kaps przed treningiem i 1 kaps po treningu w dnt 2 na czczo i 2 przed snem. BCAA 8g przed treningiem i 8 g po treningu. W DNT 8 gram po obiedzie. Czy przy tej kreatynie nie zaleje mnie wodą?Tak może być?

Zmieniony przez - k4rol92 w dniu 2011-06-14 15:24:07

kreatyna najczesciej w ciagu dnia jak zdolasz - ale najwazniejsze PRZED treningiem
BCAA Xplode zamiast po treningu - NA

Dzięki Biniu. Leci Sog. A w DNT BCAA i AAKG moze być jak rozpisałem?

AAKG mozesz brac tylko przed treningami jesli oszczedzasz

BCAA w DNT - na pusty uklad trawienny

Nie oszczedzam bo mam jeszcze 100kaps ale na mnie 10kapsów nie działa więc zmniejsze do tych 4 :). Za tydzien kupie AAKG Extreme Shot to zobacze jak będę się czuł.

powodzenia !

Strata kasy

a cos wiecej na temat dlaczego tak uwazasz ?

Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-06-15 13:13:44