...
Napisał(a)
mialem plan zwolnic moj galopujacy metabolizm jedzac rzadziej a wiecej no i zeby sila byla
...
Napisał(a)
mam ten sam problem, nie sadze jednak by dalo cos sie z tym zrobic a napewno nie w ten sposob
It's kind of fun to do the impossible.
...
Napisał(a)
ryz z jabłkiem i cynamonem
ryz normalnie ugotowac, jabłko zetrzeć na najcienszym oczku na papke, wymieszac z cynamonem i ksylitolem (albo innym słodzikiem do smaku) to dajesz na ryz i wcinasz
ryz normalnie ugotowac, jabłko zetrzeć na najcienszym oczku na papke, wymieszac z cynamonem i ksylitolem (albo innym słodzikiem do smaku) to dajesz na ryz i wcinasz
...
Napisał(a)
niektórzy to mogą zjeść, ja przy cyklu fizycznie nie mogłem zjeść więcej niz 3000kcal, ale masa i tak szła jak należy, czytałem gdzieś że niektóre osoby potrafią wyciągnać więcej kcal z jedzenia niż inne czyli np. 1g białka bedzie 4kcal dla pana x a dla y może być już 5kcal wszystko zależy od organizmu.
ładuj aż kark wejdzie ci w ramiona
...
Napisał(a)
mleko jogurty dzemy sosy soki jak sie chce to sie zje
raz do pracy zapomnialem cos do ryzu to w kiosku kupilem kubusia i poszedl worek ze smakiem
Zmieniony przez - Ursuss23 w dniu 2011-05-29 11:34:07
raz do pracy zapomnialem cos do ryzu to w kiosku kupilem kubusia i poszedl worek ze smakiem
Zmieniony przez - Ursuss23 w dniu 2011-05-29 11:34:07
...
Napisał(a)
ugotowany ryż wymieszany z przyprawą do pizzy i oregano - zabija smak ryżu
Ból to kwestia nastawienia
...
Napisał(a)
Ja osobiscie robie tak:
Ugotowany juz ryz podsmazam na patelni jakies 3 minuty potem wrzucam 3 jajka mieszam i gotowe .
Mi smakuje a sam ryzu za bardzo nie lubie
Ugotowany juz ryz podsmazam na patelni jakies 3 minuty potem wrzucam 3 jajka mieszam i gotowe .
Mi smakuje a sam ryzu za bardzo nie lubie
...
Napisał(a)
tak jak pisze tuh :D zaje*ista sprawa dzisiaj sprawdziłem. Czasami ryz zapijam Coca Cola Zero :D
Polecane artykuły