SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

sposob na ryz

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4450

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mialem plan zwolnic moj galopujacy metabolizm jedzac rzadziej a wiecej no i zeby sila byla
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2299 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14249
mam ten sam problem, nie sadze jednak by dalo cos sie z tym zrobic a napewno nie w ten sposob

It's kind of fun to do the impossible.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
.

Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-05-29 02:22:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ryz z jabłkiem i cynamonem

ryz normalnie ugotowac, jabłko zetrzeć na najcienszym oczku na papke, wymieszac z cynamonem i ksylitolem (albo innym słodzikiem do smaku) to dajesz na ryz i wcinasz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 510 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2652
niektórzy to mogą zjeść, ja przy cyklu fizycznie nie mogłem zjeść więcej niz 3000kcal, ale masa i tak szła jak należy, czytałem gdzieś że niektóre osoby potrafią wyciągnać więcej kcal z jedzenia niż inne czyli np. 1g białka bedzie 4kcal dla pana x a dla y może być już 5kcal wszystko zależy od organizmu.

ładuj aż kark wejdzie ci w ramiona

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 515 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5336
mleko jogurty dzemy sosy soki jak sie chce to sie zje
raz do pracy zapomnialem cos do ryzu to w kiosku kupilem kubusia i poszedl worek ze smakiem

Zmieniony przez - Ursuss23 w dniu 2011-05-29 11:34:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 52 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14431
ugotowany ryż wymieszany z przyprawą do pizzy i oregano - zabija smak ryżu

Ból to kwestia nastawienia

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja osobiscie robie tak:
Ugotowany juz ryz podsmazam na patelni jakies 3 minuty potem wrzucam 3 jajka mieszam i gotowe .
Mi smakuje a sam ryzu za bardzo nie lubie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 199 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3792
tak jak pisze tuh :D zaje*ista sprawa dzisiaj sprawdziłem. Czasami ryz zapijam Coca Cola Zero :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 515 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5336
urgok dobry patent robilem tak z makaronem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

x-mass a alkohol

Następny temat

mozna dalej '???

WHEY premium