Magda
Xena - wobec tego życzę zdrówka, bo z resztą to sobie dasz radę. Trzymam kciuki, powodzenia.
Jakie masz zdanie o diecie tłuszczowej?
Magda
Jakie masz zdanie o diecie tłuszczowej?
Magda
Magda
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
61
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
1583
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
Wieczorkiem wrzucam pozostałe fotki-jest na co popatrzeć-w tym na PANÓW FITNESSS 
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
kesieo
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
3277
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
28471
czlowiek jak chce zmienic swoj wyglod i ladnie wyglodac to wszystko jest mozliwe tylko bardzo czeba tego chciec i 3mac diete oraz cwiczenia aerobowe
[_^AjAk^_]
Moderator Ring
jak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja
www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa
jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki
Hihihi
Zmieniony przez - kesieo w dniu 2003-05-14 13:52:02
[_^AjAk^_]
Moderator Ring
jak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja
www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa
jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki
Hihihi
Zmieniony przez - kesieo w dniu 2003-05-14 13:52:02
[_^AjAk^_]YoYo ajak
a tutaj są kaczki http://www.insomnia.pl/temat87594/ moja oficjalna strona http://www.kesiu.existonline.com
...
xena
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1185
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
2123
Dzięki Madziu za słowa wsparcia.
Nie mam pojęcia jak zadziała dieta tłuszczowa, gdyż ja sama jestem na niej dopiero od 3 (słownie: trzech ) dni, sama czekam na efekty. Ale znam kilku zawodników, którzy ją stosują z całkiem niezłymi efektami, choć oczywiście lekarze jej nie polecają. Jakąś wiedzę będę miała dopiero za 2-3 miesiące. Jedno wiem: je się bardzo mało i powoli zaczynam głodnieć między posiłkami, ale póki co, biorę na przeczekanie
Pozdrowienia
Xena
Nie mam pojęcia jak zadziała dieta tłuszczowa, gdyż ja sama jestem na niej dopiero od 3 (słownie: trzech
) dni, sama czekam na efekty. Ale znam kilku zawodników, którzy ją stosują z całkiem niezłymi efektami, choć oczywiście lekarze jej nie polecają. Jakąś wiedzę będę miała dopiero za 2-3 miesiące. Jedno wiem: je się bardzo mało i powoli zaczynam głodnieć między posiłkami, ale póki co, biorę na przeczekanie
Pozdrowienia
Xena
Pozdrowienia
Xena
...
verona
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
5958
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
27546
xena
pozdrawiam
znamy sie w realu ale nie wiem czy mnie pamietasz
wiesz
bardzo chetenie bym zobaczyla te Twoje zdjecia: przed i po
A w ogole to powodzenia zycze i czekam na kolejne starty
------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj
pozdrawiam
znamy sie w realu ale nie wiem czy mnie pamietasz
wiesz
bardzo chetenie bym zobaczyla te Twoje zdjecia: przed i po
A w ogole to powodzenia zycze i czekam na kolejne starty
------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
...
FabioBB
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1600
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
18081
jak zwykle dobry reportaż , Xena tłusta dieta Ok ,ale mnie jakos na niej "rura" za mocno pali a poza tym fajne efekty smakowe ,choc po 3 tygodniach nudziła mi sie jajecznica i karkówka
Pozdrawiam
członek- mafia.suple.hardcor.pl
a poza tym fajne efekty smakowe ,choc po 3 tygodniach nudziła mi sie jajecznica i karkówka
Pozdrawiam
członek- mafia.suple.hardcor.pl
członek-mafia.suple.hardcor.pl i VITALMAX rulez
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1185
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
2123
Hej Verona, zabij, ale nie kojarzę na ten moment, ale wszystko przed nami
Zdjęcia wiszą u mnie w klubie, na Ursynowie, chętnych zapraszam. Dla mnie to niezła motywacja popatrzeć sobie na takie skrajności.
Powiesiłam je na wprost rowerków, aby innym było łatwiej wytrzymać tę nudną jazdę
Teraz planujemy zrobić podobną "gazetkę przed i po" naszego tegorocznego debiutanta, również Ku Motywacji innym
Pozdrowienia
Xena
Zdjęcia wiszą u mnie w klubie, na Ursynowie, chętnych zapraszam. Dla mnie to niezła motywacja popatrzeć sobie na takie skrajności.
Powiesiłam je na wprost rowerków, aby innym było łatwiej wytrzymać tę nudną jazdę
Teraz planujemy zrobić podobną "gazetkę przed i po" naszego tegorocznego debiutanta, również Ku Motywacji innym
Pozdrowienia
Xena
Pozdrowienia
Xena
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
No to uzupełniamy fotostor.
Panie uwaga- teraz meskie fitness
Klasę pokazał obrońca tytułu Marcin Łopucki-Wojownik:
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
:
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
:
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Kamil Majek czy ktos cos o nim wie ??
Następny temat
Mistrzostwa Europy w kulturystyce St. Petersburg 2003
