Tydzień temu grałem w squasha i podczas uderzenia coś mi strzeliło w plecach koło nerki. W miejscu tym od razu zrobiło się ciepło. Od tamtej pory przy każdym ćwiczeniu na siłce boli mnie to miejsce a najbardziej gdy ćwiczę na drążku. Dodam tylko że nie boli mnie to gdy chodze itp. Ból jest gdy ćwiczę. Prosze napiszcie co to może być.
...
Napisał(a)
Witam
Tydzień temu grałem w squasha i podczas uderzenia coś mi strzeliło w plecach koło nerki. W miejscu tym od razu zrobiło się ciepło. Od tamtej pory przy każdym ćwiczeniu na siłce boli mnie to miejsce a najbardziej gdy ćwiczę na drążku. Dodam tylko że nie boli mnie to gdy chodze itp. Ból jest gdy ćwiczę. Prosze napiszcie co to może być.
Tydzień temu grałem w squasha i podczas uderzenia coś mi strzeliło w plecach koło nerki. W miejscu tym od razu zrobiło się ciepło. Od tamtej pory przy każdym ćwiczeniu na siłce boli mnie to miejsce a najbardziej gdy ćwiczę na drążku. Dodam tylko że nie boli mnie to gdy chodze itp. Ból jest gdy ćwiczę. Prosze napiszcie co to może być.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
czy ból promieniuje?
Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski
...
Napisał(a)
mogłeś sobie naciągnąć najszerszy grzbietu, ale nie jestem pewny. Spróbuj unieść rękę po bolącej stronie maksymalnie do góry, i nachylić się w przeciwną- tak, żeby go naciągnąć- jeśli to najszerszy-powinno boleć. jeśli nie będziemy myśleć dalej.
Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski
...
Napisał(a)
a przy jakich ćwiczeniach Cię boli?
Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski
...
Napisał(a)
wszystkie ćwiczenia na plecy powodują ból. Natomiast boli tez ale lekko jak ćwczę inne partie i ta częśc pleców też wykonuje jakies zadanie. Ból jest w najszerszym grzbietu ale jak robie to ćwiczenie o którym pisałeś to nie czuje bólu. Może po prostu coś skręciłem ?
...
Napisał(a)
a może chodzi o prostowniki grzbietu? Jak z martwym ciągiem? może też być to ból od nerki- naprawdę ciężko stwierdzić.
Proponowałbym lekarza- w razie gdyby dolegliwości nie mijały lub się nasilały.
Raczej naciągnąłeś niż skręciłeś.
Proponowałbym lekarza- w razie gdyby dolegliwości nie mijały lub się nasilały.
Raczej naciągnąłeś niż skręciłeś.
Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski
Polecane artykuły