TEST Niesponsorowany: Powoli do Celu by Silny Bicu - pods.str.17!

PODSUMOWANIE

Cale 42 dni przezylem,Dieta byla trzymana idealnie przez caly okres cyklu, jadlem nawet wiecej kcal niz mowila dieta, sadze ze 300-400kcal wiecej [glownie z wegli] np zamiast 130g jadlem 150 albo 200.Ale i tak za duzo masy nie doszlo;p
W calym cyklu wyszlo ze bylem raz na 18 na ktorej troche popilem,
na koniec cyklu dopadla mnie choroba wiec dlatego tak puzno podsumowanie bo musialem dojsc do siebie.


Wymiary:

Wzrost 176 ======================== 176
Waga 76,9 ========================= 78,2 +1,3kg
biceps prawy 36 lewy 35 ============ 37/36 +1/+1
przedramie prawe 34 lewy 33 ========= 36/34 +2/+1
klatka piersiowa 110================= 112 +2
pas 79 ======================== 78 -1
łydka 39 ====================== 39,5 +0,5
uda 60 ======================== 61 +1
barki 121 ====================== 127 +6
nadgarstek 18 ================== 18

Wyniki:

Wyciskanie plaska 105[to bylo brane u mnie wiec nie wiadomo] przed testem bralem na "pro" silowni 100 po cyklu 110

WL 100============110 okolo 5-10kg
Martwy ciag 150 -170 +20kg
przysiad nie robilem.



Co to efektow jestem nie zadowolony ;p moze z tego powodu ze przed testem myslalem ze przyjdzie hoho, lecz mozliwe ze przyszlo maximum ale zle sadzilem przed testem, sami ocenicie.

Co do supli, nie ma co za duzo pisac ;p

Kreatyna Olimp zdała swoje zadanie.

Koffeina musze powiedziec ze dobra sprawa, ladnie pobudzała, pierw ilosc 2 tab potem 3 tab.
7/10

Vasobolan

Dobry specyfik lecz jak za ta cene mozna kupic cos lepszego, pierw bralem 6 potem 8, dzialala jak nalezy, pompowac pompowala lecz nie jakos ekstra,
5/10

Bialko UNS

Mi bardzo smakuje, rozpuszcza sie dobrze ,nie ma grudek ani niczego podobnego.

7/10

Magnez i Vitaminy

Co tu duzo mowic, magnez i vitaminy xD


Zdjecia pierwsze beda przed cyklem a nastepne po:
































































Mozna oceniac ,pozdrawiam



Zmieniony przez - killeradi w dniu 2011-05-10 20:10:23

Zmieniony przez - killeradi w dniu 2011-05-10 20:10:48

no niezle ,niezle , ale sadze ze fotki nie oddaja tego efektu.

co zamiast vaso polecasz na pompe ?

fotki malo oddaja z powodu ze byly robione roznymi telefonami [1 moim zgubionym] a drugie kumpla, rozne rozdzielczosci ;/ i nie zaciekawie wyszlo.
Teraz bede wszystko robic aparatem ktory lezy w domu,i bedzie dobrze;]
Pewnie za jakis czas bede robic kolejny test,lecz bede probowac dostac sponsorowany moze mnie wezma ;p

A na pompe hmm narazie niczego nie testowałem większego ale nitro capsy nawet ładnie pompują [ bralem pare razy od kumpla]

Czy moderator mzoe dodac do nazwy tematu ,podsumowanie s 17?
Dziekuje