Ból w okolicach piszczela

Witam, gram w piłkę i od pewnego czasu odczuwam ból w okolicy piszczeli podczas biegania, sprawia mi to problem ponieważ nie umiem dać z siebie wszystkiego na treningach jak i meczach. Mam 2 treningi tygodniowo plus mecz.
poniżej jest zdjęcie na którym zaznaczyłem okolice w których odczuwam ból:

http://img717.imageshack.us/f/222mq.jpg/

Dziękuję odpowiedzi i pozdrawiam.

jaki to ból??probowales jakies masci?? moze jestes przetrenowany i miesnie nie nadazaja sie regenerowac. tez gram w pilke i miewalem takie bóle ale szybko przechodzily.dobrze by bylo wzmocnic te miesnie

https://www.sfd.pl/Problem_z_piszczelami-t721331.html 

dzieki link pomogł. wydaje mi sie ze moze to byc przemeczenie po okresie przygotowawczym... poczytam i znajde cos dla siebie pozdrawiam