szwedu1

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

148

napisanych postów

Imię Krystian

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty piłka nożna, ręczna, siatkówka, rugby

Ostatnia aktywność 13.06.2015 (12:16)

Data rejestracji 06.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	suplement na pobudzenie dla piłkarza witam. chcę kupic suplement na pobudzenie. jestem pilkarzem wiec zalezy mi na wytrzymalosci, pobudzeniu. gosc w sklepie mowil kiedys o pobudzaczu ktory "przelamywal bariery psychiczne" wiec to tez mnie interesuje. ktos cos poleca? z gory dziekuje za	4	2015-06-12 17:22
Odżywki i suplementy	Co do kreatyny? glutamina czy aminokwasy? yo! rozpoczynam cykl kreatynowy i mam pytanie co brac z nia. facet w sklepie zaproponowal mi glutamine i aminokwasy.osobiscie jestem bardziej przychylniejszy glutaminie ale nie jestem zdecydowany :d co wy na to?	3	2013-01-11 20:10
Zdrowie i Uroda	ból pleców po upadku jak wpsominalem mam problemy z kregoslupem: http://www.sfd.pl/jedna_noga_kr%c3%b3tsza_-t729459.html grając w piłke zpstałem pociągnięty za rękę i i upadłem na "pośladki".poczułem duży ból. przy napinaniu miesni bolą mnie plecy na górze i ciężko	0	2011-05-12 20:17
Zdrowie i Uroda	jedna noga krótsza?? witam. ponad pól roku temu zacząłem odczuwać silny ból na dole pleców(najpierw po prawej póżniej po lewej).najpierw stwierdzono u mnie słaby kręgosłup i dostałem serię zastrzyków.pomogło moze na kilka dni i zaczęło się od nowa.następnie wysłano	5	2011-04-20 15:36
Zdrowie i Uroda	strzelający kręgosłup i klatka siema. mam problemy z kręgosłupem. konkretnie 1 krótsza noga i skrzywiony kręgosłup.niepokoi mnie glośno strzelający kręgosłup i klatka przy głębokim wdechu. 2.mogę z tym ćwiczyć na siłowni??	2	2011-04-06 18:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	suplement na pobudzenie dla piłkarza	2015-06-12 19:12
Zdrowie i Uroda	Picie, jaranie, spanie a wzrost	2012-04-12 08:18
Piłka Nożna	Kontuzja?	2011-06-18 13:43
Trening dla początkujących	Trening 100 pompek + 50 na drążku opinie i pytania	2011-06-04 16:03
Zdrowie i Uroda	Bol okolice biodra)	2011-04-21 16:39
Zdrowie i Uroda	Ból w okolicach piszczela	2011-04-21 14:06
Zdrowie i Uroda	Ból w części lędzwiowej kręgosłupa	2011-04-12 14:05
Zdrowie i Uroda	Problem z Kręgosłupem	2011-04-09 16:45
Zdrowie i Uroda	strzelający kręgosłup i klatka	2011-04-06 19:52