SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Balachy spod pachy,omoplata małolata,ciosy z dołu, strzały z góry odpalamy spam ogóry

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: , , , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 187552

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51575 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zimowych zwalow nigdy nie bedzie
cos mi sie poprzestawialo i powiedzialem sobie ze zrobie mega forme

i tak jakos idzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51575 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
^ nigdy nie mów nigdy

ale 115 kg + 92 w pasie... brzmi całkiem dobrze!
a siła jest?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51575 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jeden strzal jeden trup
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51575 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a na żelastwie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51575 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie sprawdzam maxow
ale dla przykladu wczoraj barki robilem sztanga 90kg x 8 powtorzen za kark
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51575 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to ładnie..zakładam że plecami się nie opierasz...?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51575 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wczoraj akurat sie opieralem, bo lawka do barkow byla wolna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 11292 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 77262
niezle 90 kg zza karku , FOD szykuje sie by pomścić shoguna :D

“Żywi zamykają oczy zmarłym.
Zmarli otwierają oczy żywym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51575 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
lepiej nie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51575 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Najlepiej ponoć bez oparcia, ale to z 10 kg mniej pewnie. Ja tak kiedyś 100 machałem z 8 ruchów (z oparciem) , ale to dawno i nieprawda

Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-04-07 13:00:20
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Strikeforce challengers 15 - walki do ściągnięcia i wyniki (oddzielone!)

Następny temat

Wanderlei Silva vs. Chris Leben na UFC 132 - będzie się działo!

forma lato