Jak brac wyminione suplementy? W jakich ilosciac? Kiedy?
cwicze 6 razy w tyg. 30 min bieganie+ 45 min basen
czy dieta, jest ok?
Od kilku miesiecy cwicze, niestety rezultatow w kg nie zauwazylam, co robic? nie jem slodyczy, weglowodsanow
cwicze 6 razy w tyg. 30 min bieganie+ 45 min basen
czy dieta, jest ok?
Od kilku miesiecy cwicze, niestety rezultatow w kg nie zauwazylam, co robic? nie jem slodyczy, weglowodsanow
Krzysztof Piekarz