SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Prosze o porade

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 787

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 415 Wiek 9 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8888
WItam mam taki problem.iz mam lat 18 a wyciskam na klatke ledwie 65 kilo.Na biceps biore do 50 kg,triceps 45 a klatka 65 ;/ mial tak ktos tak czy tylko ja jestem taki zje*any?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4380
Obstawiam że powodem jest zły trening + brak diety.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Możliwe, że jest tak jak napisał enner, ale niekoniecznie, każdy ma inne predyspozycje, zazwyczaj osoby ćwiczące mają słabsze i mocniejsze strony.

Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2011-03-27 10:56:06
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pływanie,ból ramion pytanie + Siatkówka:)

Następny temat

Mój plan do oceny

electro
Polecane artykuły