Małe pytanko.

Witam
Mam 16 lat, 172 wzrostu i 62 kg wagi, w tym poście chciałem się spytać czy kiedy kupię pas neoprenowy i będę z nim biegał to szybciej zrzucę boczki i jeszcze jedno, mam otłuszczoną klatkę piersiową jak będę robił pompki z szeroko rozłożonymi rękoma to zrzucę nadmiar tłuszczu??
Pozdrawiam i z góry dziękuję;D

dieta+trening+aeroby=sylwetka jaka chcesz
bym nie opierał wszystkiego na tym pasie najwyżej wodę stracisz z organizmu no i moze jakis tam tłuszczyk
a z klatką to treningi żeby po schudnięciu nie była jak flak