SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cwiczenia DLa poczajatkujacego

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 452

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3
Wiec tak. Potrzebuje jakis cwiczen + suplementow diety + odzywek ktore pomoga mi osiagnac:
- Plaski brzuch
- szesciopak
- przypakowac w tricepsy, bicepsy
- zwiekszyc barki

Zdj. : " http://img707.imageshack.us/img707/8343/leweramie.jpg
http://img163.imageshack.us/img163/5505/praweramie.jpg
http://img135.imageshack.us/img135/3186/barki.jpg
http://img22.imageshack.us/img22/7041/klatkaibrzuch.jpg 
"

Waga: 93.8
Wzrost: Ok. 172
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 121 Napisanych postów 1726 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8884
Dieta (low carb) i zacznij sie ruszać a nie przed kompem ządnych suplementów itd a zdrowe żarcie i ruch(gry zespołowe,jazda na rowerze,birganie i jakis trening na siłowni)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Małe pytanko.

Następny temat

Co sądzicie o takim treningu :)>?

WHEY premium