hmb? pytania

u lalki hmb firmy SciTec Nutriton kosztuje 111zl - 450g!
A HMB Olimpu - 200 tabletek (1 tabletka = 0,5g) - 109zl

Przeciez HMB sciteca jest ponad 2x wiecej? Czy cos zle licze?

____________________
get loos
loosaq 2nite

Ten cały zestaw to zakup jednorazowy ??? Kupujesz 3x kreatynę, 1x hmb i 1x SM i tym zestawem robisz masę przez zimę ???

Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663

Hosse

Nie. W czerwcu chce rozpoczac cykl kreatyny (jakies 300g, reszte na zime). Do tego chce Gainer (SMP) i HMB. Chce to wykorzystac przez jakies 1,5 miecha.

Bede wdzieczny w rozpisce z poprzedniego postu.
Pozdrawiam

____________________
get loos
loosaq 2nite

Moja propozycja jest taka. Cały czas bierzesz SM i jakieś białko np. Ovopol ( z własnego doświadzcenie bardzo polecam mix SM + OVO) do tego zamsiat Hmb dokładasz glutaminę. Zestawem gainer+ białko+ glutamina jedziesz cały czas. Robisz w trakcje jeden cykl kreatynywy z creapure olimpu 300 gr.

Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663

Hosse

cholerka hosse :) teraz mam metlik w glowie, juz sam nie wiem. Dlaczego lepiej Glutamine zamiast HMB? Ale chyba pojde za twoja rada, dzieki.

____________________
get loos
loosaq 2nite

Moim zdaniem gluta jest lepszym anty niż hmb. Jeśli nie masz kasy na zabawe w hmb w dawkach 5-6 gr dziennie to nie sesnu wogóle brać moim zdniem. Podstawa na masę to gainer, białko i kreatyna nie zapominając o diecie.

Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663

Hosse

Ale w artykułach o HMB pisza zeby dziennie brac 3g w porcjach po 1g. To takie 200 kaspulek to 100g czyli prawie 35 dni. Ale skoro mowisz ze lepiej bedzie gluta zamiast hmb to tak zrobie.
kupie creapure olimpu 300g (50zl), jakies bialko (150zl) i glutamina tak za 100zl? Tylko jaka?

____________________
get loos
loosaq 2nite

HMB kuppujesz kiedy już masz - biłako, glutaminę, BCAA.. itp. jeżeli masz jeszcze wolną kase to kupujesz HMB....

Wiesz ja teraz jade cykl na rzeźbe biore właśnie hmb i glutamine jako anty do TP. Jestem bardzo zadowolony po 30 dnaich -5 cm w pasie, łapka jakies 0,5cm na minus. HMb biore 5-6 gr dziennie, glute 15-25 gr. do tego białko 1 kg w 7 dni biore Ovopol

kreatyna Olimp 300 gr creapure, białko Ovopollub Hitec 90, gluta Olimp 400gr lub Nutrend 500gr

Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663

Hosse

glutamina Syntrax - 1kg za 180zł