SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Spotkanie z dietetyczką

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1819

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829
anubis - pełnoziarniste produkty zbożowe obfituję w substancje odżywcze takie jak kwas fitynowy czy lektyny (np WGA).

Tutaj przykładowa publikacja:

Antinutritive effects of wheat-germ agglutinin and other N-acetylglucosamine-specific lectins.
Pusztai A, Ewen SW, Grant G, Brown DS, Stewart JC, Peumans WJ, Van Damme EJ, Bardocz S.

Rowett Research Institute, Bucksburn, Aberdeen.
Abstract
Incorporation of N-acetylglucosamine-specific agglutinins from wheat germ (Triticum aestivum; WGA), thorn apple (Datura stramonium) or nettle (Urtica dioica) rhizomes in the diet at the level of 7 g/kg reduced the apparent digestibility and utilization of dietary proteins and the growth of rats, with WGA being the most damaging. As a result of their binding and endocytosis by the epithelial cells of the small intestine, all three lectins were growth factors for the gut and interfered with its metabolism and function to varying degrees. WGA was particularly effective; it induced extensive polyamine-dependent hyperplastic and hypertrophic growth of the small bowel by increasing its content of proteins, RNA and DNA. Furthermore, an appreciable portion of the endocytosed WGA was transported across the gut wall into the systemic circulation, where it was deposited in the walls of the blood and lymphatic vessels. WGA also induced the hypertrophic growth of the pancreas and caused thymus atrophy. Although the transfer of the gene of WGA into crop plants has been advocated to increase their insect resistance, as the presence of this lectin in the diet may harm higher animals at the concentrations required to be effective against most pests, its use in plants as natural insecticide is not without health risks for man.


A tutaj przy okazji wspomina o tym Łukasz Kowalski (na sfd nick ellis):

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=5812&page=2

pzdr

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-16 20:36:21
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17740 Napisanych postów 133534 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467631
Dzięki, tam chyba powinno byc anty odżywcze. A w mace pełnoziarnistej też będą? Owsiane zawsze moczę na noc. maki raczej nie da się namoczyć.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-03-16 20:57:12

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829
spoko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1633
Pochwal się czy jakaś ładna
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17740 Napisanych postów 133534 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467631
kiedy ta dietetyczka bedzie u Ciebie, i zdaj relacje ze spotkania.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ektomorfik, HELP !!!

Następny temat

20kg w dwa miesiące - dziwny zakład ;-)

electro
Polecane artykuły