SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Poszerzenie ramion bez sprzętu

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1057

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 29 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 158
Temat mówi wszystko - czy to jest w ogóle teoretycznie możliwe? Może jakieś specjalne pompki?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 29 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 158
tzn barków, wiecie o co chodzi :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 1977 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9455
Naucz się stania na rękach. Poszukaj w google masz całą masę tutoriali jak tego dokonać.

Nekrosadystycznyturbosperminator

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 121 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1255
Podciaganie na drazku i rozne pompki oraz wznosy ramion z obciazeniem.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bill Star 5x5 2 x w tygodniu

Następny temat

Techniczne podciaganie podchwytem?

WHEY premium